健康体检须知，一份搞定，建议转发收藏

     虽然全国人民有老天爷保佑身体健康，但事在人为，能否健康最主要的还是要靠自己，体检就是我们健康的一大保障，不过有很多人对体检的注意事项还半不知人经常会有人提出疑问。

     体检前是否可以喝水？

     前一天是否需要空腹之类的一些问题？

     体检日记小编给大家整理了一些体检前后需知的常识，这样大家就不会在体检前中后贡手忙脚乱。

     1、饮食上不要吃过辣或者过于油腻食物，以清淡为主。

     在体检前3天内，如果油腻食物吃得太多，有可能导致血脂指数临时增高，不能正常显现。油腻食物包括红烧肉、油炸食品之类，体检前几天，吃些清淡类食物，多吃点蔬菜，让身体保持一个良好的状态。

     2、无论男性或女性，体检前一定不能大量喝酒。

     酒精对肝功能的影响很大，正常要求体检前三天都不宜喝酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内能够转化为醛，会导致肝细胞变性或坏死，所以在检查肝功能时结果会有偏差。

     3、体检前尽量不参加长跑或者其他激烈的体育运动。

     体检前两天不要做剧烈运动，体检当天早上如果进行锻炼，也会影响体检结果，应在体检前静坐保持心绪稳定。

     4、女性体检前避开生理期。

     女性来例假、怀孕等生理状况均可能影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在例假干净后一周。但是，如果要进行性激素的检测，则应该选择月经第三天的时候进行采血，才能反应卵泡初期各项指标的基础水平。

     5、体检前一晚八点后禁食，十点后禁水，保持空腹的状态（包括抽烟、嚼口香糖等）。

     哪些体检项目需空腹，哪些不需要空腹呢？对于无特殊体检项目的朋友来说，检查当天部分体检项目需要空腹进行：比如采血、腹部超声检查以及碳-13呼气试验等项目。血液检查中，除餐后血糖及胰岛素等个别项目以外，绝大部分都需要空腹采血进行化验。其他如胸片、心电图、妇科检查、妇科B超、前列腺B超等项目不需要空腹。

     6、体检当天请勿穿带金属和塑料物质的上衣，衣着尽量宽松舒适，女性勿穿连衣裙和连裤袜。

     为了方便体检，建议当日穿着穿脱方便的宽松衣物及鞋袜。

     1、准备怀孕的女士和男士都需要提出要求不做放射项目（包括C1４，骨密度），如果是已经怀孕的女士和疑似怀孕的女士除了不做放射项目以外，最好也不要做妇科检查。

     2、如患有心脏病、高血压等慢性疾病，请正常服药（少量水），并告知医生已服此类药物。

     3、运动后不要立即去检查常规项目心电图、血压，一定要休息静坐一会。

     No.1  PET/CT

     PET/CT检查对肿瘤的检测十分精准。需保持空腹状态检查该项目，要求检查者空腹血糖10mmol/L以下。并且在检查后24小时避免接触婴幼儿、孕妇以及青少年人群，多饮水。

     No.2 胃肠镜

     一、胃肠镜能清楚直观的检查胃部及肠道情况，做无痛胃肠镜需检前评估。（心电图异常、长期服用抗凝药物的患者（如阿司匹林、泰嘉、波立维、华法林等）应停药7天才可做此项目）。

     二、检查前一天饮食指南：

     吃无渣半流质食物，包括：粥、粉、面、鸡蛋、豆腐、鱼等，

     禁止食用蔬菜水果等不易消化食物。

     三、肠道准备：

     上午检查者需前一天晚上七点/下午检查者需当天上午七点进食一碗稀饭后

     →八点将复方电解质散2包倒入2000毫升（约4斤）温水中搅匀

     →喝的过程中适当走动以帮助排便，尽量多喝温开水

     →在2-3小时内喝完，一般排便7-10次，

     最后一次排便为无色或者淡黄色无渣透明液体后，方可进行检查，且服用泻药后禁止饮食。

     四、穿宽松的裤子。

     五、检查完无痛胃肠镜后24小内不宜开车和进行机械性操作，

     12小时内不能饮酒。

     在检查完成后两小时内禁食，饮食需注意清淡，容易消化，忌辛辣等刺激食物。

     六、高血压患者提前3小时将常规降压药以少量水服下。

     七、女性病人在经期间禁做肠镜检查。

     八、有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状不合适麻醉者须延期检查。

     九、无痛检查项目需要家属陪同方可进行，检查结束后必须在完全清醒后方能在亲友陪同下离开。

     No.3 冠脉CT

     冠脉CT检查是针对心血管疾病的体检客户首推项目。可以用于判断大动脉炎，动脉硬化闭塞症，主动脉瘤及夹层等病症。检查前需检测血压以及心率是否正常。为缓解药剂过敏，可在检查前饮水，但不可进食。检查结束需观察半小时无症状方可拔针，检后需多喝水以免药剂过敏。

     No.4 磁共振

     磁共振检查清晰无副作用。检查前需将身上金属物品取下，不可带入检查区。（以下人群禁止做此项目，例如：体内含金属异物、心脏装支架、身上装有钢板）

     No.5 运动测评检查

     一、在抽血、心电图、人体成分、肺功能检查之后检查此项目。

     二、PET/CT、心脏冠脉CT不能同一天做。

     三、无痛胃肠镜不能同一天做。

     苦口婆心说了这么多，相信大家对健康体检的注意事项已经有大致了解，但小编还是建议：各位小伙伴在体检前，最好先打电话咨询一下医院的医生或体检中心的健康顾问，了解清楚相关的注意事项，体检前中后不会“手忙脚乱”，体检日记小编在此祝各位身体健康哟。

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